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“養(yǎng)生之道，莫善于運(yùn)動”在工作久坐之余，要兼并運(yùn)動鍛煉保持健康的生活和工作狀態(tài)。為豐富員工業(yè)余生活，宣揚(yáng)快樂工作、健康生活的理念，智政科技（貴州）公司運(yùn)營部特策劃并組織員工參與運(yùn)動打卡活動。

本次運(yùn)動打卡活動采取自愿參與原則，自活動開展以來，便得到了大家的積極反響。我司員工紛紛參與到打卡活動中，通過釘釘運(yùn)動步數(shù)排行榜，不難看出大家在工作之余積極運(yùn)動的身影。

為了進(jìn)一步提升活動效果，運(yùn)營部特組織了一次訪談活動。在本次訪談中，我們重點(diǎn)關(guān)注了員工對日常運(yùn)動的偏好，以及活動開展以來在生活和工作方面的實(shí)際影響。同時，也征集了員工們對于活動優(yōu)化的寶貴建議。

運(yùn)營部發(fā)言：運(yùn)營部組織本次員工運(yùn)動打卡活動，其初衷在于喚起每位同事對健康生活方式的重視，并助力其養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。這不僅是公司對員工身心健康的高度重視和真誠關(guān)懷的體現(xiàn)，更是對公司“大愛、開放、用心、團(tuán)隊(duì)”核心價值觀的深入貫徹與踐行。

通過部門及個人打卡排名的形式，我們搭建了一個便于員工自我監(jiān)督與自我激勵的平臺。期望同事們都能重視此項(xiàng)活動，認(rèn)真對待每一次打卡，從而讓自己的生活更加健康、有序、充實(shí)。同時，我們也希望同事們能將這種自律和積極的態(tài)度延伸到工作中，為團(tuán)隊(duì)的持續(xù)健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

A：平時比較喜歡劃船機(jī)，自從開展活動后，對自身還是有影響的，會有意識多走路，多鍛煉。

B：平時健身方式都是做球類運(yùn)動，現(xiàn)在有時間會盡量走路，多了一種健身方式吧。

C：我平時偶爾會跑跑步，不是持續(xù)性的，現(xiàn)在打卡一周了，以工具和競爭的方式，可以更好的監(jiān)督到自己。

D：一開始找不到開啟運(yùn)動的窗口，急得到處問人，我們技術(shù)人員天天坐著和電腦打交道，確實(shí)缺乏運(yùn)動，這次看很多人參與，確實(shí)就有積極性和好勝心了。

本次運(yùn)動打卡活動，充分彰顯了我司員工積極向上的精神風(fēng)貌。正如在工作中需要持之以恒的努力才能取得卓越的成果，運(yùn)動亦是如此。通過體育精神和工作相結(jié)合，我們將更好地樹立健康的生活與工作理念，提高工作效能，進(jìn)一步激發(fā)員工的工作熱情，助力公司發(fā)展邁上新臺階。